Pratiquer la sophrologie


Les séances d'initiation à la sophrologie sont essentiellement basées sur la pratique et sur une théorie simple. Elles sont accessibles à tous et sont enseignées par des sophrologues diplômés ayant suivi au minimum 2 années de formation.

 

Il existe trois niveaux dans les cours d'initiation. Chaque niveau se déroule sur 10 à 12 séances, soit en groupe, soit en individuel. Chaque séance dure en moyenne 1 heure.


Pour trouver une séance collective d'initiation, rendez-vous à la page Séances collectives.

 

Pour une consultation individuelle, consultez la liste des sophrologues agréés par l'Association Européenne de Sophrologie :


Tous les sophrologues présents sur ce site...

Si vous rencontrez un problème dans votre relation avec un de ces sophrologues, prenez contact avec nous. Nous nous engageons à chercher une solution et cela nous permettra aussi de mettre en place des mesures destinées à continuer à améliorer la qualité et la confiance en nos sophrologues et notre enseignement.