La sophrologie révèle et stimule les capacités de la personne à se détendre, à gérer son stress, à se concentrer, à gérer ses émotions, à mémoriser, à positiver, à se projeter, à créer, à se
dépasser, etc...
une science, une philosophie, une méthodologie et un art de vivre
La sophrologie dynamique® intègre à la sophrologie classique des notions d'énergétique afin de la rendre plus performante et plus adaptée aux besoins d'harmonisation des individus que ce soit sur
le plan prophylactique ou thérapeutique.
