Séminaire d'approfondissement animé par Tina DONADIEU, sophrologue et professeur de yoga diplômée de l'école Van Lysbeth.

Découvrir le yoga, c'est aller à la rencontre de la tradition dans laquelle s'ancre notre pratique de sophrologie.
Comme en témoigne le livre « L'Inde des yogis » écrit par A. Caycedo, le yoga a fortement inspiré la sophrologie à ses débuts notamment dans ses premiers modules.
Pendant ces deux jours, je vous proposerai de revisiter nos exercices sophrologiques sous l'angle du yoga. Et nous irons à la rencontre d'un vécu nouveau, autre peut-être…un vécu enrichi d'une tradition millénaire…un vécu au cœur de notre expérience sophrologique !
Nous aborderons nos exercices à travers les différentes pratiques du yoga :

• le hatha-yoga ou yoga des postures,
• le pranayama ou yoga de la respiration,
• et le raja-yoga ou yoga de la méditation,
• ainsi qu'à travers sa philosophie et les textes fondamentaux des yoga-sutras.

Mieux comprendre la tradition, n'est-ce-pas enrichir de Sens notre pratique ? »
Prérequis : les participants doivent être diplômés
Dates : samedi 2 et dimanche 3 juin 2012
Lieu : 27, rue du Zodiaque, 1190 BRUXELLES 
Horaires : samedi et dimanche de 9h30 à 17h
Prix : 230 € (200 € pour les membres)
Date limite d'inscription : 15 mai 2012